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【あしたが変わるトリセツショー】エリンギの美味しい食べ方や切り方を紹介!

台所

9月21日放送の「あしたが変わるトリセつショー」はエリンギ特集でした!

エリンギの良さを最大限に発揮させる食べ方、切り方など知らなかった様々なことが紹介されキノコ好きとしては大変有意義な時間でした。

テレビを見ながら早く試してみたくてうずうずしていました。
もし今「エリンギどうやって食べるかな~」と思っているなら絶対試してみてほしいので最後までご覧ください。

番組の中で紹介されていた料理は主に2つ。

  • エリンギのファウンテン肉巻き
  • 4種のハイパー食感エリンギのバターソテー

手軽に作れるメニューかと思います♪ファウンテンは噴水・泉などの意味だそうです。

エリンギのファウンテン肉巻き

エリンギのファウンテン肉巻き

材料(2人分)

  • エリンギ 2本(太め)
  • 豚肉 バラ薄切り 4~6枚
  • スライスチーズ(とろけるタイプ) 2枚
  • 塩 少々
  • 薄力粉 適量

作り方

  1. 肉に塩をかるく振る
  2. 薄力粉をまぶす
  3. チーズをエリンギの軸にくるりと巻く
  4. 肉をくるくるエリンギに巻き付けてオーブントースターへ
  5. オーブントースターで200度15分焼く
  6. 輪切りにカットして完成!
・エリンギの軸は太いものを選んだ方がジューシー
・トースターにはアルミ箔を敷く。チーズが溶けて出てくるから。

エリンギのバター炒め

材料(2人分)

  • エリンギ 2本
  • バター 20~30g

作り方

  1. エリンギを4種類の切り方でカット(下図参照)
  2. フライパンにバターを入れ、エリンギを重ならないよう並べ強めの火で焼いていく
  3. 焼き色がついたらエリンギを裏返す
  4. 両面が焼けたら完成!(焼き時間およそ4分)
焼き色が付くまで裏返さない
エリンギ4つの切り方
この簡単すぎる絵でお分かりいただけるかは微妙ですが(;^_^A
 
エリンギは育てる過程で構造が変わり、それを生かす切り方がこの図のようなカットだそう。
下からホタテ、メンマ、上3分の1はアワビ、マッシュルームといった4つの食感が楽しめる。厚さは5ミリくらいに切って焼いていました。
 
番組内では、エリンギのバター炒めをポテトサラダに加えたものを試食していて大変美味しそうでした!

 

まとめ

エリンギは

  • 食感がよく
  • うま味があり
  • ベリージューシー

といった特徴があり、丸ごと焼いた時のジューシーさは他のキノコにはない美味しさでした。
画像で分かる通り、料理はまったく得意じゃないですがそれでも作れるくらいの簡単さなのでぜひあなたも作ってみてほしいです。

薄く切って食べるばかりのエリンギだったので、新たな食べ方を知れたことが良かったです。

 

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